Wendepunktzeit Coaching
Wendepunktzeit Coaching
Dein Kopf hat schon alles durchdacht und
JETZT ist die Zeit, in der EINFACH eine Lösung her muss.
Du brauchst endlich mal eine „vernünftige Basis“, willst Deine hinderlichen Glaubenssätze und emotionalen Blockaden auflösen.
Du willst raus aus Deinen alten Mustern und brauchst einen „Plan“ für wirklich sinnvolle weitere Schritte?
Ich weiß, wie auch Du Deine Situation positiv verändern kannst.
Wenn es im Leben zu viele Fragezeichen gibt,
sollte man bei einigen einen Punkt machen.
~ Ernst Ferstl
Du überlegst, was Dein nächster Schritt sein muss...
…um schließlich Deine Lösung zu finden, sodass Du aus dem Kopfkarussell aussteigen kannst.
Weg mit dem Chaos!
Du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr?
Du bist schon viele Wege gegangen, schaffst es aber nicht alleine, die Puzzleteile zusammenzusetzen. Du fühlst Dich oft planlos, was dazu führt, dass Du wenig handlungsfähig bist. Du willst aus Deinem Gedankenkarussell aussteigen.
"Ganz ok" reicht Dir nicht.
Von außen betrachtet ist Dein Leben eigentlich ganz gut, aber Du fühlst Dich nicht so und kannst Deine Erfolge auch nicht so richtig feiern, bzw. Dich darüber freuen, weil Du innerlich irgendwie in einer Gefühls-Endlosschleife steckst und die letzten 20% einfach nicht alleine schaffst.
Als Coach bin ich Deine Sparringpartnerin und Wegbegleiterin. Gerade, wenn Du schon viel probiert hast. Ich kann Dich dabei unterstützen, eine Lösung zu finden, die Du allein noch nicht sehen kannst.
Lösung deiner Probleme
Wenn Du das Gefühl hast, dass gerade alles auseinanderfällt, versuche ruhig zu bleiben, es sortiert sich nur neu.
~ Verfasser mir unbekannt
Stehst Du am Wendepunkt?
Brauchst Du GENAU JETZT jemanden, der Dich dabei unterstützt, eine Lösung für den ganzen Schlamassel zu finden?
Dein Leben ist schon "ganz ok", aber...
- Alte Konflikte halten Dich gefangen?
- Dein Potenzial will sich einfach nicht zeigen?
- Deine Emotionen fahren Achterbahn?
- Körperlicher Stress bremst Dich in wichtigen Situationen aus?
- Deine Energie geht flöten?
- Dein Selbstbild ist im Keller?
- Du bekommst deine PS einfach nicht auf die Straße?
Es wäre so schön, wenn...
- Du die Fesseln sprengst und behindernde Glaubenssätze einfach veränderst?
- Du Dein Potential findest und Deine Superpower voll und ganz auslebst?
- Du Deine Emotionen bewusst wahrnehmen und Dein "inneres Team" kennenlernst und stärkst?
- Du Stress in gesteigerte Mentalfitness und Konfliktstabilität wendest?
- Du voller Eigenmotivation durch den (Arbeits-) Alltag gehst
- Du milde mit Dir bist und ein liebevolles Selbstbild zu einer überzeugenden Ausstrahlung wird?
- Du mit Leichtigkeit Deine ganzen Ziele erreichst und glücklich durch's Leben gehst?
Ganz ehrlich: Kannst Du haben!
Als Coach bin ich Deine Sparringpartnerin und Wegbegleiterin. Ich kann Dich dabei unterstützen, die Lösung zu finden, die Du allein noch nicht sehen kannst.
Das sagen meine Kunden:
Wie läuft das Coaching ab?
1.) Du buchst Dein kostenloses Vorgespräch.
2.) Wir klären gemeinsam, ob Coaching für Dich der passende nächste Schritt ist und ob ich die richtige Coach für Dich bin.
Wir sind uns einig, dann buchst Du Deinen ersten Termin.
3.) Du bekommst Deine Rechnung.
4.) Wir treffen uns zum ersten Termin und beginnen die gemeinsame Reise.
Alles Weitere besprechen wir dann individuell.
Termine vereinbaren wir als 1:1 Coachings in Wegberg, die Termine können je nach Auftrag und Absprache auch als Telefonat oder Video-Call abgenommen werden. Ich arbeite mit Zoom.
Wie Du mit mir arbeiten kannst:
Als systemischer Coach arbeite ich mit vielen erprobten Methoden, mein Schwerpunkt ist: NLP, wingwave® und Hypnose.
Aus der Erfahrung heraus eignen sich folgende liebevoll gepackte Pakete:
Start
Einfach mal PAUSE drücken.
Raus aus dem Alltag, kurz durchatmen und rein in den Problem-Lösungsmodus.
Kurz und heftig.
Reicht oft für ein überraschend tragfähiges Ergebnis.
Raum
Stehen bleiben und in Ruhe atmen. Wir geben Deinen Fragen Raum: “Was will ich eigentlich?”
Intensiv und gründlich.
Jetzt, hier und in diesem Moment schauen wir gemeinsam hin.
Reise
Mutig losgehen und Neues entdecken. Die Antworten auf viele Deiner Fragen findest Du oft während der Reise.
Flexibel und nachhaltig.
Am Ende wirst Du solo und gestärkt weiterreisen können.
Falls da für Dich noch nicht das Richtige dabei ist, sprich mich bitte an.
Jeder Mensch ist individuell – und genauso individuell können wir gemeinsam ein auf Deine Bedürfnisse angepasstes Coaching-Ziel definieren und einen Maßnahmenplan erstellen. Zusammen finden wir heraus, was Du brauchst, um wieder Klarheit und Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen. Du bist nicht alleine!
Das erarbeitest Du Dir im Coaching
Es gibt keine Erfolgsversprechen. So funktioniert das Leben nicht.
Aber meine Erfahrung zeigt mir, dass du nach dem Coaching ein paar Grundsätze im Leben neu verstanden hast.
Lösungen
Wir lassen das Gefühl der Ausweglosigkeit und Hilflosigkeit los. Oft fehlt nur ein kleiner Tropfen Öl und die Rädchen drehen sich wieder.
Klarheit
Du kannst Deine Themen benennen. Über Selbstcoachingmethoden kannst Du Dich diesen Themen auch bewusst nähern.
Hilfe
Du kannst um Hilfe bitte, Dich feiern und über Deine Erfolge und Fortschritte freuen.
Orientierung
Du gewinnst Selbstwirksamkeit, neue Sichtweisen und wir üben neue Handlungsmuster.
Selbstbewusstsein
Wir finden Stärken, die Du vielleicht momentan noch nicht sehen kannst. Das ist gut für dein Selbstbewusstsein.
Lebensfreude
Du machst Dir aktiv bewusst, dass es im Leben an manchen Tagen regnet – was ok ist. Dafür gibt es Regenschirme.
Das sagen meine Kunden:
Das Coachinggespräch mit Heike war warmherzig, verständnisvoll und genau da abholend, wo ich stand. Sie hat mit mir meine Ängste an- und dahinter geschaut. Mit Klopftechniken bat Heike mich, den Prozess zu unterstützen und sie gab mir ganz viel praktische Tipps.
Am Ende unseres Termins war ich sehr ruhig und konnte mir vorstellen zu verkaufen. Ein paar Tage später habe ich in einem lokalen Geschäft spontan nach einem Termin zur Produktvorstellung gebeten. Und es ging ganz leicht. So darf es weitergehen.
Vielen Dank, liebe Heike.
Ich hatte zuvor bereits ein paar andere Methoden ausprobiert, um meine Gedanken zu sortieren und zur alten Leichtigkeit zurückzufinden. Was mich dabei jedoch immer gestört hat, ist, dass ich das Gefühl bekommen habe, dass es nur die eine Standardherangehensweise gibt. Mit zunehmender Zeit fiel mir auch auf, dass nicht auf meine Bedürfnisse oder Aussagen eingegangen wurde und selbst die größten Punkte immer wieder erfragt wurden… als ob ich sie nicht angesprochen hätte.
Das alles ist bei Heike anders gewesen. Von der ersten Sekunde an habe ich mich ernst genommen gefühlt. Nichts musste wiederholt werden, im Gegenteil, Heike hat die Themen dann angesprochen, weil auch sie sich mit diesen beschäftigt hat. Das hat mein Vertrauen in sie und in ihre Methode nur weiter gefestigt. Ihre fürsorgliche und aufmerksame Art haben mich begeistert und zum Erfolg des Coachings beigetragen. Ich wollte „Leere“ im Kopf. Diese hat sich bereits nach der ersten Sitzung eingestellt und wurde in meinen nächsten beiden Sitzungen nur noch verstärkt.
Natürlich ist wingwave kein Wundermittel, aber es bringt einen schnell auf den gewünschten Weg und dafür bin ich Heike sehr dankbar, dass sie mich in die richtige Richtung gestoßen hat. Ich bin davon überzeugt, dass diese Methode wirkt und kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.
Start
Einfach mal PAUSE drücken.
Raus aus dem Alltag, kurz durchatmen und rein in den Problem-Lösungsmodus.
Kurz und heftig.
Reicht oft für ein überraschend tragfähiges Ergebnis.
Darum geht's
Du arbeitest das erste Mal mit mir und hast ein Störfaktor Thema, das Dich nervt. Das muss JETZT weg.
Wir identifizieren Dein Thema, schauen genau hin, lösen erste Blockaden auf, klären das Thema so, dass Du für Dich allein in die Umsetzung gehst.
Ganz wichtig: es gibt keine Erfolgsversprechen.
Ich verspreche jedoch, das Beste zu geben. Du auch?
…das bekommst Du:
- 3x 90 Minuten Coaching
- Innerhalb von 6 Wochen
- Möglich in Präsenz/Online/Telefon/Natur
- Inklusive Vor- und Nachbereitung durch mich
- Inkl. Vermittlung von Selbstcoachingmethoden
- Plus 15 Minuten Feedback-Call, ca. zwei Wochen nach Abschluss
- Kostenlose Terminverschiebung bis zu 24 Stunden vorher
- Ohne Terminabsage gilt der Termin mit 90 Minuten im Paket als abgenommen
773,50 EUR*
*Inklusive MwSt.
Raum
Darum geht's
Stehen bleiben und in Ruhe atmen. Wir geben Deinen Fragen Raum: “Was will ich eigentlich?”
Intensiv und gründlich.
Jetzt, hier und in diesem Moment schauen wir gemeinsam hin.
Du hast ein diffuses Thema. Irgendwas stimmt nicht, aber Du kannst es nicht greifen.
Wir nehmen uns gemeinsam die Zeit, um dahinterzukommen, was eigentlich los ist und wo Dein Weg sein könnte.
Du bekommst einen Anstoß, wir entdecken Lösungsmodelle, die nachhaltig wirken, etablieren neue Handlungsmuster mit dem Blick nach vorn.
Ganz wichtig: es gibt keine Erfolgsversprechen.
Ich verspreche jedoch, das Beste zu geben. Du auch?
…das bekommst Du:
- 6x 90 Minuten Coaching
- Innerhalb von 3 Monaten
- Möglich in Präsenz/Online/Telefon/Natur
- Inklusive Vor- und Nachbereitung durch mich
- Inkl. Vermittlung von Selbstcoachingmethoden
- Plus 15 Minuten Feedback-Call, ca. zwei Wochen nach Abschluss
- 3 individuelle Monatsimpulse
- BodyScan ohne Musik als mp.3 Datei
- Kostenlose Terminverschiebung bis zu 24 Stunden vorher
- Ohne Terminabsage gilt der Termin mit 90 Minuten im Paket als abgenommen
2.997,- EUR*
*Inklusive MwSt.
Reise
Mutig losgehen und Neues entdecken. Die Antworten auf viele Deiner Fragen findest Du oft während der Reise.
Flexibel und nachhaltig.
Am Ende wirst Du solo und gestärkt weiterreisen können.
Darum geht's
Entdecke Dich neu. Wir begeben uns gemeinsam auf eine Reise und betrachten dabei Dein ganzes Leben.
Du findest für dich heraus, wie Du am besten neue Reiseziele auswählen und Vorbereitungen treffen kannst.
Schwelge in Erinnerungen und sammle auch neue. Am Ende Deiner Reise hast Du Deine Welt bereist und Lösungen für Deine Themen entdeckt.
Du bist gewappnet den Themen Deines Lebens auch ohne mich zu begegnen.
Ganz wichtig: es gibt keine Erfolgsversprechen.
Ich verspreche jedoch, das Beste zu geben. Du auch?
…das bekommst Du:
- 18x 90 Minuten Coaching
- Innerhalb von 9 Monaten
- Möglich in Präsenz/Online/Telefon/Natur
- Inklusive Vor- und Nachbereitung durch mich
- Inkl. Vermittlung von Selbstcoachingmethoden
- Plus 15 Minuten Feedback-Call, ca. zwei Wochen nach Abschluss
- Begleitende Arbeitsmaterialien
- 9 individuelle Monatsimpulse
- Bodyscan ohne Musik als mp.3 Datei
- plus 90 Minuten persönliches Basis-Kommunikationstraining
- Kostenlose Terminverschiebung bis zu 24 Stunden vorher
- Ohne Terminabsage gilt der Termin mit 90 Minuten im Paket als abgenommen
10.557,- EUR*
*Inklusive MwSt.
Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge.
~ Wilhelm Busch
So arbeite ich...
…methodisch
- Aktivieren
- Auffangen
- Anerkennen
- Blockaden lösen
- wingwave®
- NLP
- Zeitreisen
- Meditieren
- Ziele konkretisieren
- Motivieren
- Ausprobieren
- Strukturieren
- Wertschätzend Zurückblicken
- Fantasiereisen
- Herausfordern
- Hinterfragen
- Händchen halten, bis es alleine geht
…thematisch
- Lebens-Positionierungs-Coach
- Kriseninterventions-Managerin
- Blockierende-Muster-Auflöserin
- An-die-Hand-Nehmerin
- In-Balance-Bringerin
- Sinn- und Lebenskrisen-Begleiterin
- Wissens-Vermittlerin
- Transformations-Expertin
- Innerer-Anteil-Auswiegerin
- Schwere-Nehmerin
- Augen-Öffnerin
- Einen-Unterschied-Im-Leben-Macherin
- Reisebegleiterin
- Raumhalterin
- Selbst-Befähigerin
Das sagen meine Kunden:
Um es in einem Bild zu beschreiben: Bevor ich mit Heike gearbeitet habe, hatte ich mehr und mehr meinen inneren Kompass verloren. Mein eingeschlagener Weg passte nicht zu dem, was mir im Leben wirklich wichtig ist und das eindeutige Ziel war irgendwie unklar. Meine drei inneren Kompassnadeln: Weg, Sinn und Ziel zeigten in unterschiedliche Richtungen, was zu meiner persönlichen Krise führte.
Heike hat mir mit sehr viel Fingerspitzengefühl und den richtigen Fragen geholfen, neue Blickwinkel auf meinen inneren Kompass zu bekommen. Zu erkennen, wo die eigenen Herausforderungen liegen, um dann effektiv daran arbeiten zu können, ist für mich erleichternd und motivierend. Ich werde definitiv weiter mit Heike arbeiten, um meinen Kompass weiter in Einklang zu bringen.
Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit und kann Heike als Coach und vor allem menschlich von Herzen weiterempfehlen.